“徒手缩阴——盆骨闭合术”是以中医学、解剖学为基础，以整形矫正师的各种手法，根据肌肉走向，骨架定位，经络定位，面部全息反射，淋巴滤毒，理筋整复，加上人体艺术审美等多门学科的综合运用，通过中医手法直接作用于局部，能有效的消除血管痉挛，加快肿胀吸收，加强局部循环，使局部温度升高，将紧张肌肉拉长，将松弛肌肉提紧，更能舒筋通络，理筋整复，迅速活血化瘀，疏通营养和气血的通道，保证营养的供应，神经调节的正常、荷尔蒙的平衡，从而可预防和治疗多种病变，更能高效逆转机能和人体衰老，让人年轻美丽，并达到标本并治的效果。依靠特定手法使深层肌肉组织、筋络骨骼重新整理、修正、加固，从而可以改变体型。

其实现实生活中的我们多少都存在了骨盆变形的问题，现在的年轻人，都爱翘二郎腿，还有走路跟坐的姿势都不正确等等，都会导致我们的骨盆变形。最严重的就是生过孩子以后，骨盆在怀孕时被撑的很大，严重变形，于是生完小孩屁股就变的很大，而且常常就是生完小孩以后，还有就是现在女生都会手脚冰冷，痛经什么的，都跟骨盆不正有关。

正常骨盆的状态：

1、骨盆的线条下端是夹起来的。

2、大腿的骨头朝下夹着，两膝盖内侧靠齐。

3、收紧的臀部。

4、底盆面积变得相当狭小。

5、骨盆底部肌肉群保持适度的绷紧。

6、尿道、阴道、肛门得到有效的收紧。

产后骨盆的状态：

1、骨盆的线条几乎平行，骨盆形状改变。

2、大腿的骨头基本平行，膝盖内侧不能靠拢。

3、耻骨联合处疼痛，影响大腿内收肌功能，大步走产生疼痛。

4、影响髋骨与股骨的连接，产生膝关节问题。

5、产后大屁股。

6、底盆面积被扩大。

7、骨盆底部肌肉群被拉伸，不能保持适度的绷紧。

8、尿道、阴道、肛门不能得到有效的收紧。

如果你放任骨盆张开不管的话，会出现以下不良症状；

1、内脏掉入张开的骨盆内，下腹部凸出。

2、屁股变大。

3、下半身血液循环不好，造成浮肿，感觉发冷。

4、尿道、阴道、肛门得不到收紧的话，容易出现小便失禁，子宫脱垂，痔疮等症状；甚至很多妈妈反映，骨盆恢复不好很影响日后夫妻生活，这是因为阴道松弛造成的。

女性盆腔是生殖器官、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织的总和。盆骨像房子一样保护着子宫、盆腔、卵巢等殖器官，而盆底肌，它向弹簧一样，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，并维系着多项生理功能控制排便、控制排尿、维持阴道收缩、维持阴道酸碱度、维持盆腔激素平衡、增进性交快感。因其特殊结构容易受到损伤，而引起妇科炎症、器官下垂、下腹胀痛、月经疼痛、屎尿失禁、性交疼痛、内分泌失调等，盆腔性功能障碍严重影响女性的生活质量以及身心健康，导致夫妻生活质量下降，导致家庭关系不和甚至家庭破裂。而每一次的生育、流产、怀孕导致盆腔、子宫、卵巢受损一次，令生殖系统衰退一次，令生殖器官衰退加快3-5倍，比实际年龄衰老10-20岁，更年期提前7-15年。25岁的面孔，50岁的性年龄，何来性感可言！

女人子宫易生毒素是最大垃圾场：1）生产垃圾（羊水、恶露）、2)生活垃圾（死精子，月经垃圾（内膜剥落）、3）内源体、外源体代谢垃圾、4)久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生。子宫本来是一个净水池，被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟，时间久后就会变质，气血循环变差、温度逐渐下降，就会於堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所（寒、湿、堵）。所以子宫内是万病之源的发源地。

长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因。不孕、输卵管不通、手脚冰凉（冬季特别怕冷），夫妻生活质量不高，妇科炎症反复发作，夜尿频繁，经量少、推后、色暗,严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿，结肠癌！而这些都是子宫淤毒的好发症状！

人体正常体温36.5-37.2℃。但是90%女性子宫达不到37℃-38℃，当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉，寒则凝、凝则滞、滞者瘀、瘀者结节或增生或肿瘤，最后就是癌变！所以提高臀部温度，达到血液循环、活血化瘀，才是永保子宫健康的根；打通臀部的经络、排除淤毒是治疗妇科病的本。

盆腔是子宫、卵巢的房子：女性的根本是盆腔，盆骨像房子一样保护着子宫、盆腔、卵巢等殖器官。生育过的女人盆腔就像一个阴冷，潮湿、肮脏、漏风漏雨的房间，我们让房间漂亮、干净、温馨，一定先选择补漏和升火，补充阳气，也就是要先给修补房子，开窗、升温，温度上升湿气、寒气全部被赶跑，温度上升血液循环加速，子宫修复，子宫修复活，活血化瘀增强，垃圾毒素打通经络自然消。各种炎症就会远离你，美丽之花才会娇然绽放！

原能如初盆腔康复通过改变产后变型的盆腔结构，恢复生育前的健康盆腔结构，从而恢复子宫卵巢阴道的分泌功能，使子宫卵巢阴道恢复到生育前状态。使子宫卵巢阴道自身恢复“分泌、排毒、自净、免疫、收缩”功能，从根本解决“妇科炎症反复、早衰、性生活、经期、产后盆腔功能障碍等问题。

如何知道自己的骨盆是否已经发生变形呢，朋友们可以通过以下几种方式自测：

1、站立时是否身体前倾，出现腰痛。

2、坐在椅子上总是不自觉地把腿盘起。

3、走路时，膝盖外屈，容易绊倒。

4、伴随疲惫、失眠、食欲不振等症状。

5、对着镜子看看自己的腰部以下，两边是否有不对称的情形，比如大腿关节是否突出，双脚是过于内八还是外八，两边臀部是否不一样大。

6、用手摸摸看自己的腰部后方下面两侧，是不是太过于厚硬，两边的腰是否一前一后，或一高一低。

7、测量膝盖到地板的距离，右侧高于左侧时，就表示右侧骨盆朝右上歪斜，反之则朝左上歪斜。

徒手缩阴-盆腔闭合私密套餐完全是从根本上来调理的，先根据御手师用特定的手法将骨盆缩窄，然后耻骨闭合，接着子宫上提，最后激活盆底肌等，一套连着一套，从根本上来解决您的问题，让您恢复到少女般的紧致，重新找回女人的自信。

徒手缩阴--盆腔闭合

收胯缩阴盆骨闭合矫正

女人一项伟大的工程

为了幸福，你值得拥有

1、修复盆腔、平衡盆腔内环境、提升盆腔温度，杜绝炎症！

2、髋部变窄，腰变瘦，臀部挺翘1-3度，重塑迷人妙曼曲线！

3、重回性福时光，让爱回归家园！

那么保护我们的盆骨，需要注意什么：

很多人都有跷二郎腿的习惯，尤其是现在的青年群体。久坐办公室的上班族，会习惯性的翘起二郎腿，甚至有些人认为这是一种优雅的坐姿。实际上，这种坐姿对身体的伤害很大，尤其是对骨盆，万不可小看这一简单的姿势。

下面来做个简单的自测，看看你的骨盆位置正不正！

1、不习惯正襟危坐，不跷二郎腿就不舒服。

2、鞋底的磨损程度不同，外侧边缘磨损更重。

3、腰部左右两侧的肉看起来不一样多。

4、对着镜子站直，左右两肩高低不同。

5、仰卧向上的姿势，放松下肢，脚尖所指方向不一。

6、脚经常扭伤，且都是同一边。

以上几个自测的方法，如果你中招了，那就要小心骨盆是不是歪了。跷二郎腿真的就能造成骨盆倾斜吗？下面我们来看下还有哪些因素会造成骨盆变形。

造成骨盆变形的几个不良习惯

1、习惯性跷二郎腿。这一简单的姿势大家平时并不重视，觉得身体怎么舒服就怎么做，长此以往，骨盆发生倾斜。

2、习惯性一边拿重物。有些人习惯在同一面背包，而背包侧会不自觉上扬，或者右手力气大，就常用右手提重物。

3、睡觉太老实。不要再嘲笑别人睡觉爱动了，他们这才是正确的方式。

4、驼背。驼背这种非健康的体态，对骨盆的影响着实很大。

5、重心在单脚上。站立时经常将身体重心放在同一只脚上。

这些看似普通平常的生活习惯，可能你自己都没有太在意，但它们却都是骨盆变形的种子。

骨盆倾斜有什么危害呢？讲述危害，枫枫老师的意图不在于危言耸听，而是要让大家对这些不良习惯重视起来，生活中多加注意。好好看看吧，尤其是女性朋友！

骨盆歪斜，看不见的疼痛，危害竟这么多！

1、脊柱侧弯。骨盆作为脊柱的根基，骨盆发生歪斜，就会造成脊柱发生侧弯。

2、影响生育。骨盆不正会造成子宫、卵巢形态变形，影响胎儿的生长发育，骨盆严重倾斜者，会造成胎儿畸形。

3、肩颈、腰背痛。骨盆发生变形会造成腰部神经受到压迫，影响血液流通，造成腰部、肩部疼痛。

4、便秘。骨盆倾斜会造成肠胃等器官发生扭曲，以致肠蠕动机能减弱，造成慢性便秘的出现。

说了这么多，重视起来才是最关键的。当骨盆倾斜严重时，就只能选择手术疗法了。生活中避免这些不良习惯，很多疾病都是一点一滴的积累才造成最后的大爆发。可能现在身体没有出现什么症状，但这并不表示身体处于一种比较健康的状态。

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